Risico op COVID-19-gerelateerde posttraumatische stress bij GGZ-cliënten
10-11-2020 Meer angst en stress. Een sterk verslechterde stemming. Verergerde of hernieuwde lichamelijke klachten. Fysieke en sociale beperkingen. De impact van de COVID-19 crisis op de gezondheid van mensen met psychosomatische problemen en klachten is zeer groot, zo blijkt uit een onderzoek gehouden onder 1.159 cliënten van de ambulante gespecialiseerde GGZ-instellingen Het Rughuis en PHI (Premium Healthcare Interventions). Zelfs cliënten die hun behandeling succesvol hebben afgesloten geven aan na…Lees meer
Etienne: "Ik gaf weinig aandacht aan mijzelf maar stond voor anderen altijd klaar."
06-02-2018 Etienne ging jarenlang als een trein door het leven. “Stress, hoge werkdruk, weinig of geen vrije tijd. Mensen vroegen constant of ik even kon helpen. Ik gaf weinig aandacht aan mijzelf maar stond voor anderen altijd klaar.” Daardoor werd zijn gezondheid echter steeds slechter. “Ik had last van paniek en angst. Ik piekerde, tandenknarste en had hartkloppingen. Mijn huisarts nam mijn klachten zeer serieus en stelde dan ook voor om een specialist in te schakelen.” Bij PHI kwam Etienne weer…Lees meer
Karin: "Ik kon nergens écht meer van genieten." (Recensie)
15-01-2018 Karin lag ’s avonds uren te piekeren, was moe, verdrietig: “Elke dag als een bewolkte grauwe dag. Af en toe brak de zon even door, gevolgd door een donderbui.” Bezoeken bij de huisarts en psycholoog leverden niets op. “Ik had echt geen idee waarom het mij niet lukte om te genieten, me gewoon lekker te voelen.” Ze had positieve ervaringen over PHI gehoord en dacht ik ga ervoor. Toch zag ze op tegen het traject. Want drie keer per week een behandelsessie, dat is ech…Lees meer
5 vragen over de invloed van stress op je fysieke gesteldheid
18-04-2017 Stress is van invloed op je lichaam. Het zorgt ervoor dat je lichaam in de “vecht-of-vlucht stand” komt. Dit is niet altijd slecht, soms zelfs nuttig of noodzakelijk! Zo laat het je in sommige gevallen beter presteren, bijvoorbeeld als je sport of wanneer er gevaar dreigt. Echter, wanneer je lichaam in de vecht-of-vlucht stand blijft “hangen” krijgt stress nadelige gevolgen die een behoorlijke invloed hebben op het dagelijks leven. En er is geen behandeling is die direct het probleem opl…Lees meer
6 tips tegen stressgerelateerde vermoeidheid
10-03-2017 Waarom word je moe van stress? Een drukke baan, rijk sociaal leven, een paar hobby’s en misschien een gezin om voor te zorgen; de meeste mensen hebben het maar druk. Daarnaast vragen social media en je smartphone continu aandacht. Geen wonder dat je gestrest en moe bent. Waarom word je eigenlijk zo moe van stress? En hoe voorkom je dat die vermoeidheid uitmondt in psychosomatische klachten? Aanhoudende vermoeidheid is een van de eerste symptomen van je lichaam dat het allemaal wat teveel wordt…Lees meer